にわか花粉症。

一日限定でした。
あの後マスクを欠かさないからか？粘膜が図々しくなったのか
どっちだっ（＾ω＾；）

便秘解消の為、ミキサーで生ジュースを作りだしました。
果物（バナナ1本）＋ヨーグルト大さじ4
とか、そんな割合で、食べるのと大して変わらないけどジュース
のほうがとりやすいかも。
いちごも美味しいです。氷いれてスムージーにしてみるのも良。
なぜ急に、便秘と向き合うようになったかというと、（？）
前駆陣痛と便秘痛の区別がつかなかったら困るかな、と思った
から（＾v＾；）！

食事前に果物を食べて、酵素をとりこんだほうがいいそうです。
普通に人間に必要なんだそうです。
今日は梅干（塩分低めの）と納豆でお昼ご飯を食べました。
そしてひたすらブロッコリーを食べました。
おやつにまたパリジャン食べてしまいました。ピザクリームぬる
とウマーデブー。

お夕飯後（6時半以降）は、何も食べないことにしています。
お水やお茶は飲むけれど。

今日の胎動も激しくて、左アバラらへんをぐぐ〜〜〜〜と蹴られ
るので痛かったです。入院準備は一応したのだけれど、まだいれ
るものがあってバッグがパンパンなので、別のに詰め替えないと。
母が、退院時のおくるみを買いなおしたいらしいので明日病院の
帰りに見てきます・・・。

セレモニードレスって必要なのかしら・・・。